Acupunctuur is een eeuwenoud systeem dat zijn oorsprong vindt in China, waarbij acupunctuurnaalden op specifieke punten op de acupunctuurmeridianen worden geplaatst om verschillende gezondheidsproblemen te verlichten. Dry Needling is gebaseerd op de principes van de moderne westerse geneeskunde, waarbij naalden in strakke spieren op triggerpoints worden ingebracht om spanning en pijn te verlichten.
Het debat over acupunctuur versus dry needling omvat vele facetten die hieronder worden besproken.
Is dry needling hetzelfde als acupunctuur?
Geen enkele acupunctuur vereist reeds bestaande kennis van de locatie van acupunctuurpunten en hun effecten op het lichaam. Dry Needling daarentegen lokaliseert de gespannen spieren en naalden er direct in om de spanning los te laten.
Dus als antwoord op de vraag of dry needling en acupunctuur hetzelfde zijn, is het antwoord absoluut niet. Ze delen het gebruik van acupunctuurnaalden, maar hun theorieën over de praktijk en het gebruik zijn heel verschillend.
De term dry needling is een recent fenomeen. Het wordt gebruikt om deze vorm van naalden te onderscheiden van een andere moderne westerse medicijnnaald, waarbij vloeistof in het lichaam wordt geïnjecteerd.
Is triggerpoint dry needling hetzelfde als acupunctuur?
Normaal gesproken gebruikt acupunctuur specifieke acupunctuurpunten op de meridianen die heel anders zijn dan triggerpoint dry needling. Voor letsels aan het bewegingsapparaat zullen acupuncturisten echter ook gebruik maken van zogenaamde 'ashi'-punten of gevoelige punten in de spieren. Dit lijkt erg op dry-needling.
Dit is een controversieel punt geworden tussen verschillende groepen beoefenaars in de VS en elders en hun reikwijdte van de praktijk.
De term dry needling wordt oorspronkelijk toegeschreven aan Janet G. Travell in haar boek Myofacial Pain and Dysfunction: Trigger Point Manual uit 1983. Dit maakt het een veel modernere therapie dan acupunctuur, waarvan de praktijk duizenden jaren teruggaat.
Acupuncturisten zullen vaak beweren dat dry needling simpelweg acupunctuur is die is omgedoopt tot gebruik door andere beoefenaars. Er is enig bewijs dat dit ondersteunt, aangezien 92% van de punten die in het boek van Janet G. Travell worden besproken, overeenkomen met bekende acupunctuurpunten.
Het meeste wetenschappelijke bewijs dat de effectiviteit van dry needling ten opzichte van placebo's ondersteunt, wordt ook geleverd door onderzoeken naar acupunctuur. Er is tot op heden zeer weinig onderzoek gedaan naar dry needling als op zichzelf staande praktijk en bewijsmateriaal uit acupunctuuronderzoeken wordt actief gebruikt om de werkzaamheid van dry needling te bevorderen.
Het lijkt onwaarschijnlijk dat het correspondentiepercentage van 92% puur toeval is, maar het is vermeldenswaard dat Janet nooit een acupunctuurnaald heeft gebruikt. Ze vond moderne acupunctuurnaalden veel te dun om de spieren effectief los te maken en gaf er de voorkeur aan om bij al haar behandelingen een injectienaald van 22-27 gauge te gebruiken.
Dit ondersteunt de tegentheorie dat dry needling zich heeft ontwikkeld als een variatie op triggerpoint-injecties met een injectienaald.
Yun Tao Ma, de grondlegger van de integratieve systemische dry needling en die een belangrijke rol heeft gespeeld bij de promotie van dry needling, erkent dat dry needling zijn oorsprong vindt in traditionele Chinese methoden, maar gelooft dat het zich aanzienlijk genoeg heeft ontwikkeld om als een aparte moderne medische praktijk te worden beschouwd.
Belangrijk is dat beide groepen het over één ding eens zouden zijn. Als er geen theorie over de Chinese geneeskunde of kennis van puntlocatie of meridianentheorie wordt bestudeerd, is dry needling geen acupunctuur zoals het oorspronkelijk bedoeld was.
Verschil tussen droge naald en acupunctuurnaald?
In theorie kan dry needling worden uitgevoerd met een verscheidenheid aan verschillende soorten naalden, waaronder de draadvormige naalden die worden gebruikt in de acupunctuur en injectienaalden. In de praktijk gebruiken de meeste therapeuten nu acupunctuurnaalden om dry needling uit te voeren, omdat dit praktischer en comfortabeler is voor hun cliënten.
Dit lijkt zeer effectief te werken, net als de acupunctuurpraktijk van het naalden van ashi-punten.
Verschil tussen acupunctuur en dry needling?
Acupunctuur maakt gebruik van specifieke acupunctuurpunten op gevestigde meridianen om endorfines te reguleren en een grote verscheidenheid aan aandoeningen in het lichaam ten goede te komen. Dry Needling is een recentere ontwikkeling en wordt grotendeels gebruikt door fysiotherapeuten die rechtstreeks in het lichaam van gespannen spieren prikken om spanning los te laten en pijn te verlichten.
Er zijn nog een aantal andere belangrijke verschillen tussen dry needling en acupunctuur.
Acupunctuur is een eeuwenoud systeem dat al duizenden jaren oud is. Het werd en wordt gebruikt om het lichaam op een holistische manier te behandelen. Er is in de moderne tijd meer onderzoek naar gedaan en het wordt nu algemeen gebruikt om onder andere de volgende problemen te behandelen
- spierpijn en pijn
- misselijkheid
- menstruatiekrampen
- hoofdpijn en migraine
- depressie
- arbeidsgerelateerde pijn
- braken
- kniepijn
Dry Needling wordt ook wel triggerpoint dry needling of intramusculaire stimulatie genoemd. Het wordt meestal gebruikt om pijn en mobiliteitsproblemen te behandelen, waaronder
- myofasciaal pijnsyndroom
- verbetering van de flexibiliteit en het bewegingsbereik
- Deep dry needling kan een lokale spiertrekkingsreactie uitlokken en kan werken door endogene opioïden te activeren
Dit behandelt de belangrijkste verschillen in antwoord op de vraag wat het verschil is tussen dry needling en acupunctuur. Vervolgens bespreken we welke beter is en hoe verhoudt dry needling zich tot andere therapieën zoals massage en cupping.
Wat is beter Dry Needling of acupunctuur?
Acupunctuur kan een breder scala aan aandoeningen helpen die geen verband houden met het myofasciale pijnsyndroom. Dry Needling daarentegen wordt meestal uitgevoerd door specialisten op het gebied van pijn- en blessurebehandeling, zoals fysiotherapeuten, en kan zeer effectief zijn als onderdeel van pijnbestrijding.
Acupuncturisten volgen doorgaans een opleiding van 3 tot 4 jaar, uitsluitend in acupunctuurtechniek en differentiële diagnose, waarbij gebruik wordt gemaakt van het Chinese geneeskundesysteem. Om deze reden mag worden verwacht dat de naaldtechniek beter kan zijn, hoewel deze opening kleiner is geworden door het bredere gebruik van geleidebuizen.
Dry needling daarentegen wordt veelal beoefend door fysiotherapeuten, chiropractors, oefentherapeuten, sporttherapeuten, osteopaten en artsen. Deze groepen zijn gespecialiseerd in verlichting van spierpijn en blessures en kunnen andere specialistische kennis inbrengen voor de behandeling van deze specifieke aandoeningen.
Cursussen dry needling zijn in veel landen minder gereguleerd en de gemiddelde duur van een cursus dry needling is 80 uur.
Beide kunnen effectieve resultaten opleveren bij het behandelen van pijn en blessures. Acupunctuur heeft een veel breder toepassingsgebied dan dry needling en daarom moet de keuze van de arts neerkomen op persoonlijke voorkeur en wat u probeert te bereiken.
Cupping versus dry-needling
Cupping creëert een vacuüm tegen de huid, waardoor oud bindweefsel kan worden afgebroken om spanning en pijn te verlichten. Bij dry needling worden naalden rechtstreeks in triggerpoints in de spier gestoken om spierspanning en pijn te verminderen.
Het is moeilijk om de resultaten tussen de twee praktijken te vergelijken en beide kunnen samen worden gebruikt als onderdeel van een meer holistische benadering van pijnbestrijding, letsel of zelfs cosmetische praktijken.
Dry Needling versus massage en deep tissue massage
Dry Needling wordt meestal uitgevoerd door fysiotherapeuten, zoals fysiotherapeuten, en wordt daarom meestal in combinatie met massage uitgevoerd. Het kan fungeren als hulpmiddel als aanvulling op de bredere behandeling en het loslaten van diepere spierspanning die mogelijk niet reageert op fysieke manipulatie.
Dry Needling versus deep tissue massage lijken erg op elkaar, want hoe diep de massage ook is, het kan niet noodzakelijkerwijs een triggerpunt vrijgeven, op dezelfde manier als een naald dat wel kan.
Conclusie: het verschil tussen dry needling en acupunctuur?
Beiden steken kleine draadvormige naalden in triggerpoints of ashi-punten om pijn en letsel te verlichten. Acupunctuur maakt deel uit van een oud systeem dat ook naalden gebruikt op specifieke punten op meridianen voor een verscheidenheid aan aandoeningen, terwijl dry needling uitsluitend door fysiotherapeuten wordt gebruikt in combinatie met massage en fysieke manipulatie.
Kom meer te weten
Leer Cosmetische Dry Needling
Leer Cosmetische Acupunctuur
Vergelijk de White Lotus cosmetische dry needling training met de White Lotus cosmetische acupunctuur training