De acupressuurmat wordt algemeen erkend vanwege zijn vermogen om spierpijn te verminderen, de ontspanning te vergroten en de slaap te verbeteren.
Uit een van de belangrijkste wetenschappelijke onderzoeken (1) bleek dat toen de ervaringen van 126 mensen werden beoordeeld, zij het volgende rapporteerden:
- 98% meldde verlichting van pijn
- 96% rapporteerde ontspanningsvoordelen
- 94% registreerde een verbetering in de slaap
Dit onderzoek wordt grotendeels uitgevoerd bij mensen die op de mat liggen, ten behoeve van hun rug. Dit is logisch omdat rugpijn zo vaak voorkomt in onze samenleving en er een grote groep acupunctuurpunten langs de rug loopt. Deze acupunctuurpunten liggen over de belangrijkste zenuwcentra voor het hele lichaam en dus kan liggen op een acupunctuurmat vrijwel alle delen van het lichaam ondersteunen.
De mat kan echter wel worden gebruikt om andere delen van het lichaam direct te helpen als u pijn heeft in deze gebieden.
Veel mensen gebruiken de matten nu voor reflexologie door simpelweg hun voeten zittend op de mat te plaatsen en vinden dit uiterst ontspannend.
De White Lotus-mat is nog een stap verder gegaan en heeft klittenbanden toegevoegd, zodat de acupressuurmat rechtstreeks aan het ledemaat kan worden bevestigd om deze op zijn plaats te houden. De riemen zijn groot en sterk, waardoor je ze binnen enkele seconden eenvoudig kunt bevestigen en gemakkelijk op hun plaats blijft zitten.
Dit kan bij veel mensen zeer effectief worden gebruikt om beenpijn en vooral pijn rond de knieën te verlichten.
Het klittenband zorgt er ook voor dat de mat opgerold blijft, zodat deze gemakkelijk kan worden opgeborgen en vervoerd.
Dit is vooral belangrijk voor de White Lotus acupressuurmat, omdat deze in tegenstelling tot andere acupressuurmatten gebruik maakt van traagschuim. Dit betekent dat wanneer het loskomt van de klittenbandsluitingen, het snel zal afrollen naar zijn oorspronkelijke vorm als het niet opgerold wordt gehouden door de klittenbandsluitingen.
Bovendien gebruikt de Witte Lotus Acupressuurmat alleen plastic spikes van voedingskwaliteit, geen goedkoop ABS-plastic, niet-allergene kleurstoffen in het katoen en vermijdt het gebruik van potentieel giftige lijm om de spikes op hun plaats te houden.
Dit gecombineerd met het feit dat het in de EU is gemaakt volgens EU-normen en het grotere formaat, 65 cm bij 42 cm, maakt het een ideaal alternatief om te helpen bij het beheersen van pijn en ontspanning.
Voor meer informatie over de Witte Lotus Acupressuurmat, volg deze link.
Als u meer wilt weten over de oorsprong van White Lotus en filosofie volg deze link.
1. Zilberter, T. & Roman, J. (1999). Reflextherapie met mechanische huidstimulatie: pilotstudie, Community Wholistic Health Center, Carrboro, North Carolina, gepresenteerd op het International Symposium on Integrative Medicine, 26-28 mei 1999, Omega Institute, NY.
2. Hohmann, C, 1., Ullrich. I., Lauche, R., Choi, KE, Lüdtke, R., Rolke, R., Cramer, H., Saha, FJ, Rampp, T., Michalsen, A., Langhorst, J., Dobos, G. , Musial, F. (2012). Het voordeel van een mechanisch naaldstimulatiepad bij patiënten met chronische nek- en lage rugpijn: twee gerandomiseerde gecontroleerde pilotstudies. Evid-gebaseerd complement Alternat Med. 2012. 753583